Wist dat creatief bezig zijn nervus vagus activeert?
Creatief bezig zijn schiet er in ons drukke leven vaak als eerste bij in. Of je wilt wel, maar een stemmetje zegt dat je “niet goed genoeg” bent. Dat je niet kunt tekenen. Dat anderen het beter doen. Maar wat als dat stemmetje je niet alleen het plezier van het creëren ontneemt, maar ook je […]
Wat is Body Mind Language?
Body Mind Language (BML) een mooie methode om lichaam en geest met elkaar te verbinden. Na de ervaring voel je je energieker en hebt een diepere connectie met jezelf. Je gaat merken dat je lichaam niet alleen een “vervoermiddel” is, maar een krachtig instrument om transformatie op een zachte en toch directe mogelijk te maken. En […]
Wat is een energievrijmaker? En waarom het meer is dan coaching.
Wat is een energievrijmaker? En waarom het meer is dan coaching Ik noem me ook wel een energievrijmaker. Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn alsof er ergens een knop zit die je gewoon even omzet. Maar wat betekent het eigenlijk? En waarom kiezen steeds meer mensen die vastlopen in werk of stress […]